Ebook hướng dẫn học Karate

Hướng dẫn học Karate

• Lĩnh vực:

  Ebook Võ Thuật 

• Dung lượng:

• 6.21 MB

• Tác giả:

  Trần Tuấn Hiếu

• Số trang:

  127

• Ngày cập nhật:

  06/09/2013

• Nhà xuất bản:

  Nhà xuất bản thể dục thể thao

• Loại:

  PDF

Karate hay Karate-Do là một môn võ thuật truyền thống của vùng Okinawa (Nhật Bản). Karate có tiếng là nghệ thuật chiến đấu với các đòn đặc trưng như đấm, đá, cú đánh cùi chỏ, đầu gối và các kỹ thuật đánh bằng bàn tay mở.

Trong Karate còn có các kỹ thuật đấm móc, các kỹ thuật đấm đá liên hoàn, các đòn khóa, chặn, né, quật ngã và những miếng đánh vào chỗ hiểm. Để tăng sức cho các động tác tấn đỡ, Karate sử dụng kỹ thuật xoay hông hay kỹ thuật kime, để tập trung lực năng lượng toàn cơ thể vào thời điểm tác động của cú đánh.

Link tải: http://adf.ly/aMLba

khám phá võ thuật: võ thuật, khóa, đá, đấm, quật ngã

Tweet